12月10日の私を検証してみる

※黒字部分が1週間前に私が書いた文章で、赤字部分がその内容を1週間後に振り返って書いています。

12月10日の私

朝から、爽やかに豊かな気持ちで目覚める。

目覚められた。

私は、今まで手放せなかった多くのモノを手放せた。

だから、私の心にあいたスペースにどんな素敵なものを詰め込もう?

この空いたスペースに何をいれていこう?

私にとって不必要なものは手放していきたい。でも、手放せてるのかな。ちょっとまだ、よくわかんないよ。

私を居心地悪くさせているモノを手放す。

気づいて良いのに何で気がつかないのか。

私を居心地悪くさせているものが持っているエネルギーの

何に私は反発しているのだろう。

人への不信感を手放す。

相手の真実に対して自分が嘘をついていることに対して敗北感を

感じている。

真実を言ったからと、相手に分かってもらえるとは限らない。

まだ、期待してる。自分が本音を言ったんだから相手も受け入れてよって。でも、目的は、私は私のゴールを信じていればいいんだよってことなんだよね。まだまだ手放せてない気がするけど、このことは気にかけていきたい。

目的は自分に嘘をつかないこと。

相手に分かってもらうことを目的としない。

真実を言ったからと言って分かってもらえるという気持ちを手放す。

分かってももらえないかもしれないから、と本音を隠し

真実をゆがめることが、もう嫌ってことに私は気がついている。

そうなんだよね。もう本当のことを言えないのは嫌だ。戦う必要も言いくるめる必要もないから、自分が考えていることを言いたい。

だから、思ったことをサラッと言えるキャラになろう!

自分が決めつけない!

私は自由。

相手が制限してても、私は自由でいて良い。

私が私のまま自由でいることを許す。

私がありのままで自由でいたらどんな良いことが?

分かってもらえないかもっていう恐れがあるから

相手に対して強い対応になる。

分かってもらえないっていう恐れを手放したら、

どんな良いことが?

自分を真実にいさせない全てを手放す。

そうそう。本当に大切なこと。いつも自由でいて良いし、自分の真実に正直でいていいんだよ。

自分の軽やかさを信頼する。

自分が軽くなることを許すこと。

そうそう

具体的には

私がありのままで自由でいたらどんな良いことが?と言う

分かってもらえないっていう恐れを手放したら、どんな良いことが?と言う。

私は素晴らしいと100回言う。

子どもと過ごせる時間に感謝する。

×Sさんの仕事が1時間で終わる。

×500円貯金をする。

×臨時収入が入る。

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